Pasibaigęs. 03-22 19:00
Betsafe-LKL
CBet
92
7bet-Lietkabelis
87
Pasibaigęs. 03-23 04:00
NBA
Kings
108
Bucks
114
Pasibaigęs. 03-23 04:30
NBA
Lakers
115
Bulls
146
Pasibaigęs. 03-23 16:50
Betsafe-LKL
Nevėžis-Optibet
80
Žalgiris
84
Pasibaigęs. 03-23 19:00
Betsafe-LKL
Wolves Twinsbet
87
Uniclub Bet-Juventus
83
Pasibaigęs. Vakar 03:00
NBA
Nuggets
119
Bulls
129
Pasibaigęs. Vakar 04:00
NBA
Kings
95
Celtics
113
Pasibaigęs. Vakar 19:30
Čempionų lyga
Rytas
82
Unicaja
83
Pasibaigęs. Vakar 20:00
Eurolyga
Monaco
96
Žalgiris
86
Pasibaigęs. Šiandien 04:00
NBA
Kings
105
Thunder
121
Šiandien, 18:30
Betsafe-LKL
Šiauliai
0
Wolves Twinsbet
0
Rytoj, 21:00
Eurolyga
Vilerbano ASVEL
0
Žalgiris
0
03-28, 02:00
NBA
Bulls
0
Lakers
0
03-28, 04:00
NBA
Kings
0
Trail Blazers
0
03-29, 16:50
Betsafe-LKL
CBet
0
Nevėžis-Optibet
0
03-29, 17:00
Betsafe-LKL
Šiauliai
0
Rytas
0
03-29, 19:00
Betsafe-LKL
Uniclub Bet-Juventus
0
M Basket
0
03-29, 23:00
NBA
Magic
0
Kings
0
03-30, 02:00
NBA
Bulls
0
Mavericks
0
03-30, 16:50
Betsafe-LKL
Neptūnas
0
Žalgiris
0
03-30, 19:00
Betsafe-LKL
7bet-Lietkabelis
0
Wolves Twinsbet
0
04-01, 02:00
NBA
Pacers
0
Kings
0
04-01, 03:00
NBA
Thunder
0
Bulls
0
04-02, 03:00
NBA
Bulls
0
Raptors
0
04-03, 02:00
NBA
Wizards
0
Kings
0
04-03, 20:00
Eurolyga
Žalgiris
0
Partizan
0
04-05, 02:00
NBA
Hornets
0
Kings
0
04-05, 03:00
NBA
Bulls
0
Trail Blazers
0
04-05, 16:00
Betsafe-LKL
M Basket
0
Nevėžis-Optibet
0
04-05, 16:50
Betsafe-LKL
Šiauliai
0
Uniclub Bet-Juventus
0
04-05, 19:00
Betsafe-LKL
Neptūnas
0
CBet
0
04-06, 16:50
Betsafe-LKL
Žalgiris
0
7bet-Lietkabelis
0
04-06, 19:00
Betsafe-LKL
Rytas
0
Wolves Twinsbet
0
04-06, 20:00
NBA
Hornets
0
Bulls
0

Sugrįžimo į krepšinį laukiantis D.Šalenga turi ilgaamžiškumą užtikrinančią sistemą: tikiuosi, ji suveiks ir darkart

(9)
Spalio 21 d., 11:20
D.Šalenga pasiruošęs žaisti (Rokas Lukoševičius, Fotodiena.lt)
D.Šalenga pasiruošęs žaisti (Rokas Lukoševičius, Fotodiena.lt)
Gabrielė Miknevičiūtė
Krepsinis.net

40-mečio Dainiaus Šalengos gyvenimas vis dar sukasi aplink krepšinį. „Koks poilsis? Taip nebūna“, – juokiasi jis.

Veteranas savo kasdienį laiką skiria dviem dalykams: individualioms treniruotėms bei krepšinio stebėjimui televizoriaus ekrane.

D.Šalenga sezoną pradėjo be darbo, tačiau prie tokio scenarijaus jau yra įpratęs – pastaruosius porą metų jis į krepšinį grįždavo būtent jau prasidėjus sezonui. Taip buvo ir su Prienų–Birštono „Vytautu“, ir su Utenos „Juventus“.

„Permainų mano karjeroje, kaip matote, vis dar nėra. Nesakau, kad jokių kvietimų nebuvo – vasarą vienas pasitaikė, bet dar birželį. Paskutiniu metu jokių siūlymų nebuvo“, – sakė D.Šalenga.

Krepsinis.net jau vasarą skelbė, jog veteranas buvo atsidūręs „Šiaulių“ akiratyje, kurie prie jaunimo norėjo prijungti ir patyrusius krepšininkus.

D.Šalenga pripažįsta – su metais nėra lengva kaip senais laikais atsistatyti bei pasiruošti naujam sezonui. Dėl to dabar 40-metis puolėjas turi laikytis sau įprasto sporto režimo, kad, kaip sako, būtų visada pasiruošęs vėl išbėgti į aikštę.

„Sportininkai niekada negali sau leisti ilsėtis, ypač – kai esi tokio amžiaus. Palaikau savo formą, esu visada pasiruošęs vėl žaisti. Šiaip visad sudėtingiausia yra ne tiek įeiti į formą, kiek atsistatyti po sezono, nes būna ir nuovargio, ir mikrotraumų“, – kalbėjo šiuo metu dėl savo sveikatos tik per petį nusispjauti galintis D.Šalenga.

Jei prasidėjus sezonui komentuodamas Pauliaus Jankūno ir Antano Kavaliausko būklę Šarūnas Jasikevičius kalbėjo apie tai, jog vyresniems žaidėjams rekomenduoja žaisti vasarą su rinktine, remdamasis savo patirtimi D.Šalenga mano, jog toks būdas tinka ne visiems.

„Viskas labai individualu: viena vertus, gal stabiliai žaisti ir naudinga, bet kita vertus, vyresniems reikia ir pailsėti, išsigydyti smulkias traumeles. Kitu atveju gali prasidėti sezonas ir išryškės tiek traumos, tiek ir sezono eigoje atsiras duobės žaidime.

Organizmo resursai nėra neriboti, žmonės nėra mašinos, todėl ir regeneracija jau ne ta, kokia būna iki trisdešimties“, – patirtimi dalinosi D.Šalenga.

Tačiau jis šypsosi, kad ilgaamžiškumą užtikrinančią sistemą jau turi ir jos tradiciškai laikosi kasmet, kad dar galėtų pratęsti karjerą.

„Paskutinius porą metų sportuodavau tuo pačiu ritmu, problemų įsilieti į komandas nekildavo ir forma būdavo nebloga. Taikau tą patį metodą ir matysime, ar jis suveiks. Žinoma, matysime tuo atveju, jei tokia proga grįžti išvis pasitaikys“, – ir tokios pesimistiškesnės galimybės neatmetė D.Šalenga.

Aistringas krepšinio mėgėjas sako šiuo metu krepšinio stygių kompensuojantis rungtynių stebėjimu. Eurolyga, Europos taurė, LKL ir šiek tiek NBA yra įrašytos į D.Šalengos kasdienybę.

Tiesa, jis kol kas neskuba vertinti komandų, kadangi sezonas tik prasidėjo, ir nei maloniai stebinančių žaidėjų, nei favoričių ekipų išskirti nenorėjo.

Tik Kauno „Žalgiriui“ – sau ilgametei komandai – jis palinkėjo kelių dalykų.

„Manau, kad šita komanda gali pasirodyti gerai ir šiemet Eurolygoje. Bet svarbūs bus keli dalykai: visų pirma, traumų faktorius, kuris gali viską apversti aukštyn kojomis. Visų antra, tokios pergalės, kurios sukurtų gerą bangą – kaip kad pernai buvo nugalėjus Maskvos CSKA. Tokie dalykai ne pačias stipriausias komandas užkelia ant geros bangos ir leidžia sukurti gerą sezono atkarpą. Aišku, demonstruoti gerą bei stabilų krepšinį irgi reikės, norint eiti toli“, – sakė D.Šalenga.

„Ilgoji pertrauka“: grįžimas 10 metų atgal – brangiausi žaidėjai, treneriai, Natiažkos istorijos, Cherry naktinis gyvenimas, pastarieji rinktinės medaliai ir Eurolygos žvaigždės

Gairės: lkl, šalenga, krepšinis
9 komentarai
Naujausi komentarai (9)
Geriausiai ivertinti (9)
PRO komentarai (5)
i
Noriu gauti pranešimus apie atsakymus į mano komentarą Komentuoti gali tik registruoti portalo vartotojai.
Norėdami komentuoti prisijunkite.
Prisijungti
Komentuoti
Daugiau komentarų
Atsakyti
Europos taurė