N.Zabarauskas nuo rutinos „Vytį“ vaduoja netradicinėmis treniruotėmis
Sausio 28 d., 18:30
N.Zabarauskas vaduoja auklėtinius iš rutinos (D.Pavalkio nuotr.)
Treniruotės ryte ir vakare – tokie yra profesionalių krepšininkų kasdienybė, kuri, laikui bėgant, gali pavirsti nuobodžia rutina.
Šakių „Vyčio“ komandos treneris Nerijus Zabarauskas savo auklėtinius iš jos vaduoja pasitelkdamas netradicines treniruotes.
„Galvoju, kad žaidėjai turi norėti treniruotis. Kad nebūtų monotonijos, pakeičiau pratimus, treniruotės rūšį. Tai žaidėjams kelia visai kitas emocijas, yra kitas darbingumas. Nuimant psichologinį krūvį galima ir išvengti traumų, ir nuvyti monotoniją į šalį“, – kalbėjo N.Zabarauskas.
Kaip „Vyčio“ žaidėjai šokinėjo ir laipiojo vieni per kitus, vartėsi kūlversčiais ir kitaip treniravosi, pamatysite paruoštame vaizdo reportaže.
Norėdami komentuoti prisijunkite.